Att berömma mig själv och inte ställa för höga krav. Jag är som sagt väldigt självkritisk, vill vara perfekt. Så att vara nöjd trots att det inte blir perfekt.

Ta bak axlarna och slappna av i nacken. Imellanåt har jag en tendens att luta lite fram, så sträcka på mig och vara stolt! Vara tuffare och ge något mer eftergift i hoppningen.

Tro på mig själv och inte låta andra trycka ner mig, lyssna till magkänslan och släppa loss lite!

Jag skulle kunna sitta här och leta efter mycket fler saker, men dessa är dem som är mest konkreta.